Diskoterapija: JAŠA BUŽINEL

Diskoterapija je zdravilna združitev giba in glasbe. Je prostor za prosti ples. Ob osredotočenju na glasbo, ki jo bo v živo izbiral Jaša Bužinel, bomo poskušali z gibanjem telesa izraziti čustva, ki jih glasba vzbudi v nas. Na tak način namreč lahko krepimo svojo samozavest, bolje spoznavamo sebe in se posledično lažje spoprimemo z izzivi, ki nam jih prinaša življenje. Glasbeno-gibalna terapija v svojem bistvu spodbuja zdrav način gibanja, razvija čuječnost in s tem zaznavanje našega telesa ter krepi našo kondicijo in koordinacijo.

Jaša nas bo presenetil s svojim izborom plesne glasbe, s katero bomo lahko razplesali vse kar se v nas nabira.

Pravila na Diskoterapiji so sledeča:
1. Na plesišču ne motiš drugega
2. Na plesišču se ne pogovarjamo
3. Slikanje ali snemanje je prepovedano�
Kaj potrebuješ?
Flaško vode
Prispevek: 10€